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景泰社区:提升健康素养 乐享老年生活

发布时间: 2022-07-19 10:09:10

为进一步宣传普及老年健康政策和科学知识,增强老年人健康意识,提高老年人的健康素养水平,7月18日,惠民道街道景泰社区开展以“改善老年营养,促进老年健康”为主题的宣传活动。

活动中,社区工作人员通过发放宣传资料等方式,大力宣传老年人健康养生知识,结合老年人特点,围绕合理膳食、均衡营养、适度运动、戒烟限酒等,为老年人提供健康知识咨询服务。同时着重强调了在生活中,老年人需要吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉;减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食;三餐分配要合理,零食要适当;每天要足量饮水。维护良好的口腔健康对于摄入足量、均衡的营养,从而促进老年人的全身健康是至关重要。

此次活动,进一步增强了老年人的健康意识,提高老年人的健康素养和健康水平,积极改善老年人群的营养健康状况,促进健康老龄化,深受老年人的一致好评,在辖区内营造关爱老年人健康的浓厚氛围。