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路南区小山街道花园里联合里社区开展学雷锋献爱心健康知识讲座

发布时间: 2022-03-03 16:49:01

为了提高老年人对健康饮食的认识,3月2日,花园里、联合里社区卫生服务站联合开滦医院开展“学雷锋献爱心”健康知识讲座。

讲座中,来自开滦医院的张景义医生结合自己的临床经验、南方人的饮食习惯等多角度详细讲述了老年人如何根据自己的体重日常合理搭配饮食,适当摄入热量,保证低盐、低糖、高纤维、充足维生素的健康饮食习惯,使社区老年人对饮食营养搭配合理化有了进一步的认识。

活动结束后,居民纷纷向张医生咨询相关的问题,现场气氛非常活跃。居民王大爷说:“医生讲得特别详细、我平时血压、血糖高,听完讲座没想到只要通过健康饮食就能特别简单的控制住血糖,要调整饮食习惯才能行,感谢社区组织这样的活动,让我们多了解一些健康知识”。此次健康讲座,共有30余人参加,传播了雷锋精神,引导社区居民建立健康生活方式,让居民对健康理念深入人心。