为增强境内居民的健身意识,养成良好的体育锻炼习惯,近日,花园里、联合里社区开展健身操教学服务活动。
活动由健康科普小知识引入,向参加的居民介绍健康运动的意义和方法,讲解了热身小知识,随后居民们在社区志愿者的带领下,伴着欢乐轻松的音乐节拍,迈着小步,伸展手臂,有节奏的学了起来。
通过此次健身操活动,不仅提高了居民们的健康意识,更丰富了社区居民的精神文化生活,让更多的居民拥有健康快乐的生活。