秋季天气变化多端，空气干燥，是很多疾病的多发季节。为更好保障老年人身体健康，培养健康的生活方式，降低高血压及其并发症发生的风险和危害，开源社区新时代文明实践站联合路南疾控中心和社区卫生服务站的志愿者们组织开展了“健康生活 理想血压”健康生活养生讲座。

讲座中，志愿者们详细讲述了高血压防治及相关健康保健知识，重点强调高血压的自我调理，养成健康的生活方式，保持乐观的心态、合理的膳食、良好的生活习惯、合理服药、常量血压。讲座内容浅显易懂，贴近居民生活。

讲座结束后，志愿者们还发放了宣传册和限盐勺，为有需求的老年人测量血压，为其做了详细的用药指导。

此次讲座，深受广大居民群众欢迎，使居民进一步了解了高血压对身体的危害，提高居民对高血压病的科学认知水平，鼓励居民早发现、早预防、早治疗，让居民享受到更好的健康服务。