路南区友谊街道燕京西里社区开展“守护夕阳健康同行”老年人健康知识宣传活动

为了提升老年人的健康意识，丰富和培养老年人健康管理观念，营造积极健康的生活氛围，促进老年人养成良好的生活方式，进而提升老年人的生活品质，近日，燕京西里社区初心家园联合友谊街道社工站，开展“守护夕阳健康同行”老年人健康知识宣传活动。

活动现场，初心家园志愿者用通俗易懂的语言向居民介绍秋季疾病预防知识，将秋季养生知识与日常饮食、生活习惯等密切联系起来，重点介绍了秋季常见疾病以及应对小妙招等，同时，志愿者还特别提醒老年人要做好秋季养生保健，保持心情舒畅，合理运动，提高自身免疫力，预防秋季高发疾病的发生，做自己健康的第一责任人。

为增加活动的趣味性、提升居民积极性，由社工引导居民进行破冰游戏“我的自画像”。在此过程中，居民们认真地画出心目中独特的自己，并以自我介绍的形式让居民们了解认识彼此。

此次宣传活动，提高了社区居民预防疾病和自我保健的意识，引导居民掌握健康生活方式，共同营造更加健康和谐的社区氛围。